Conheça a História de 5 Grandes Empreendedores Brasileiros

Conheça a História de 5 Grandes Empreendedores Brasileiros

Os grandes empreendedores brasileiros são bons exemplos e grandes inspirações para todos nós. Mas a motivação maior é transmitida para os jovens empreendedores, pois eles aprendem que acreditar e investir nas suas ideias é o primeiro passo para conquistar resultados extraordinários.

Apesar de serem grandes referências, esses profissionais bem-sucedidos tiveram que trabalhar muito para chegarem ao patamar em que se encontram hoje em dia. Ou seja: nada simplesmente aconteceu acaso. Por isso, hoje vou mostrar a você um pouco da história de 5 grandes empreendedores brasileiros e sua trajetória vitoriosa. Continue lendo e inspire-se!

Conheça a trajetória de 5 grandes empreendedores do Brasil

Hora de memorizar as histórias cheias de sonhos e muito trabalho desses brasileiros que são verdadeiros exemplos de empreendedorismo. Confira:

1. Miguel Krigsner

A história de sucesso do farmacêutico começa a ganhar forma no ano de 1977 quando abriu as portas da sua primeira farmácia de manipulação em Curitiba (PR), chamada de “O Boticário”.

O foco era a fabricação de remédios, mas foi com a produção de produtos de beleza, cosméticos e perfumaria que o seu empreendimento começou a ganhar notoriedade, fazer sucesso e atrair clientes. Visionário, ao invés de achar que estava no ramo errado, Miguel viu uma grande oportunidade de negócio e decidiu enveredar pelo caminho dos cuidados com a beleza.

Isso fez “O Boticário” decolar definitivamente e ganhar o país inteiro. Hoje possui uma rede com mais de 3.800 lojas, entre próprias e franquias; mais de 7 mil colaboradores diretos e 25 mil indiretos; e está presente em mais de 1750 cidades. Além disso, seu modelo de negócio já acumula mais de 900 franqueados e é considerado como o maior sistema de franquias do mundo. Como se não bastasse tudo isso, o grupo “O Boticário” também é dono outras marcas importantes como: Eudora, Quem disse Berenice? e The Beauty Box.

2. Alexandre Tadeu da Costa

A trajetória deste exemplo de empreendedorismo bem-sucedido começou em 1998 na cidade em São Paulo (SP). Na época Alexandre tinha apenas 17 anos, mas seu espírito realizador já falava mais alto e teve a ideia de fazer ovos de páscoa para ganhar dinheiro.

Conseguiu clientes, mas teve que se desdobrar para entregar sua primeira grande encomenda de 2 mil ovos. Sem muita experiência prática, contou com a ajuda de uma amiga nesta missão. Juntos conseguiram fazer o pedido e ainda entregaram dentro do prazo!

Ele gostou tanto deste desafio que viu uma oportunidade de o negócio crescer. Então começou a vender seus chocolates de porta em porta no bairro onde morava e na vizinhança. Seu doce sonho só cresceu e, passados 2 anos, conseguiu abrir sua primeira loja.

Com muito trabalho, foco e dedicação, ele conseguiu transformar sua empresa na famosa Cacau Show em 2008. A marca se tornou reconhecida como a maior do planeta, no ramo de chocolates finos. Hoje, possui mais de 1000 lojas, sistema de franqueamento forte e fatura bilhões anualmente.

3. Luiza Trajano

Este ser de luz, que já tive prazer de conhecer pessoalmente, é um exemplo fascinante da força das mulheres empreendedoras bem-sucedidas. Como tantas empresárias brasileiras de sucesso, começou de forma pequena, trabalhando na loja da sua tia, em Franca (interior de São Paulo).

Com foco, trabalho árduo, comprometimento, amor e dedicação, Luiza conseguiu expandir o negócio da família, criando a Magazine Luiza! Imagine: ela transformou apenas 1 loja em mais de 750 e ainda levou os estabelecimentos para todas as regiões do Brasil! Estima-se que a rede varejista possua mais de 25 mil colaboradores. Além disso, ela está avaliada em mais de 1 bilhão de reais e é uma das maiores e mais tradicionais empresas do Brasil. Segundo ela, acreditar próprio negócio faz toda diferença!

4. Antônio Luiz Seabra

Em 1969, Antônio, experiente no trabalho em grandes indústrias, lançou sua empresa: uma loja dedicada ao ramo de perfumaria e cosméticos. Entretanto, sua visão de negócios não era a de esperar que seus clientes fossem até ele, mas sim, de oferecer de porta em porta os seus produtos por meio da venda-direta. Daí nasceu a Natura.

Seu pioneirismo deu muito certo e 47 anos depois seu empreendimento se destaca com um dos maiores do setor, tendo expandido suas operações para mais de 9 países localizados na América do Sul, América do Norte, Europa e Oceania. Seu valor de mercado está na casa dos 18 bilhões de reais e um de seus diferenciais é defender a sustentabilidade na produção de seus produtos.

5. Sandra Costa e Janete Vaz

A dupla dinâmica Sandra Costa e Janete Vaz são idealizadoras de um dos negócios, na área de saúde mais vitoriosos do país, os Laboratórios Sabin. Graduadas em bioquímicas, elas decidiram fazer diferente e ousaram trazer para o ramo diferenciais competitivos que fazem sua empresa ser uma das mais admiradas do Brasil.

Para conquistar o topo, fizeram bem o seu dever de casa: estudaram o mercado, entenderam as necessidades de seus clientes e conseguiram oferecer o melhor em serviços de diagnóstico. Com o lema “tire seu sonho da gaveta”, as duas criaram um império, fizeram sua empresa prosperar, crescer, expandir sua atuação e ser reconhecida pela classe médica e por seus clientes. Hoje em dia, a organização possui mais de 2 mil colaboradores e é considerada como uma das melhores empresas se para se trabalhar no Brasil.

Gostou de conhecer a história de grandes empreendedores brasileiros? Se você lembrar de mais alguma trajetória bacana é só escrever nos comentários!

Use o coaching para se inspirar

Além dessas mega power histórias estimulantes, eu recomendo que você conheça um pouco mais do coaching. Esse método tem o poder de transformar a vida das pessoas de forma positiva. Após participar das sessões você estará apto para exercer seu autoconhecimento e autodesenvolvimento diariamente. Afinal, todos nós temos que evoluir um pouco mais todo os dias.

No Instituto Brasileiro de Coaching (IBC), do qual sou fundador e presidente, há várias formações super interessantes que se encaixam em diversos perfis e momentos de carreira. O curso Professional & Self Coaching (PSC) é um ótimo exemplo de como o coaching é empoderador. Além de você se tornar um profissional apto a ser coach, a formação faz com que você enxergue seus pontos positivos para que vocês os tornem ainda mais fortes. São momentos de pura transformação com o coaching, pode ter certeza!

Inspire-se nesses exemplos e com o coaching e ouse ir além e criar seu próprio negócio de sucesso!

Fonte: https://www.jrmcoaching.com.br/blog/conheca-a-historia-de-5-grandes-empreendedores-brasileiros/

A Vida é Maravilhosa! Esse Deve Ser Seu Pensamento Diário

A Vida é Maravilhosa! Esse Deve Ser Seu Pensamento Diário

Em se tratando da sua vida, qual é o pensamento que mais costuma ter, que ela é ótima ou ruim? Saiba que, independente da sua resposta, os caminhos pelos quais irá seguir são fruto de uma escolha. Dessa forma, se decide que a vida é maravilhosa, assim ela será. Claro que isso não irá te isentar de passar por problemas e situações delicadas, contudo, a sua forma de enxergar o que lhe acontece fará com que encontre saídas muito mais positivas e que contribuam para a sua satisfação e felicidade.

A Importância de Perceber Que a Vida é Maravilhosa

Viver é uma oportunidade extraordinária pela qual todos nós devemos ser gratos. E, se estiver questionando essa afirmação utilizando os seus problemas como argumentos, saiba que eles são os responsáveis por ensinar lições poderosas que nos levam a aprender e evoluir. Além disso, se a vida fosse um completo mar de rosas não saberíamos reconhecer e agradecer tudo de bom que nos é dado todos os dias.

Ao se dar conta sobre o quanto a vida é maravilhosa, o seu foco deixará de permanecer apenas sobre as coisas ruins, pois passará a dar maior ênfase para as coisas boas. Adotar um mindset positivo fará com que se sinta mais feliz, algo que irá impactar no seu trabalho, nos seus relacionamentos, na sua autoestima, na forma como reage aos acontecimentos, enfim, em tudo.

10 Motivos Que Comprovam Que a Vida é Maravilhosa

Para que se convença de que realmente a vida é maravilhosa, confira dez razões que comprovam esse fato. Vale lembrar que, além desses, existem inúmeros outros motivos para se alegrar e ser grato por sua existência. Para identificá-los, basta que se torne mais consciente em relação ao que acontece ao seu redor e, também, dentro de si.

1 – Somos Seres Únicos

Somos mais de sete bilhões de habitantes no planeta, cada um com suas características únicas. Isso significa que não existe mais ninguém que seja exatamente igual a você em nenhum lugar do universo. Por mais que durante a sua trajetória possa encontrar indivíduos com quem tenha afinidades, ainda assim haverá diferenças. Consegue perceber o quanto isso faz de você um ser incrível e especial?

2 – Temos Liberdade Para Fazer Escolhas

Todos nós somos livres para escolher os caminhos que queremos seguir e isso vale tanto para questões, digamos, burocráticas, como a decisão em relação a que candidato votar nas eleições, por exemplo, quanto para coisas pessoais, como a escolha da profissão, da pessoa com quem irá se casar e da forma de enxergar a vida. Essa liberdade nos oferece inúmeras possibilidades, apenas é necessário tomar cuidado para que ela seja utilizada ao seu favor e não contra você.

3 – Podemos nos Comunicar Com Facilidade

Sempre gosto de dizer o quanto somos pessoas de sorte por termos a oportunidade de viver em uma era tão tecnológica e que nos proporciona coisas extraordinárias. Hoje, mesmo que esteja a quilômetros de distância daqueles que ama, tem a oportunidade de se comunicar com eles utilizando o seu smartphone. Além de ouvir a voz, é possível ver o outro pela câmera, algo que não é capaz de substituir a presença física, mas ajuda a aliviar a saudade.

4 – Nossa Imaginação é Infinita

Tudo começa na mente, um dia esse computador ou celular que está utilizando para ler este artigo foi apenas uma ideia na mente de alguém e hoje é uma realidade. Isso é possível porque temos um poder imaginativo infinito, que pode nos ajudar a criar coisas novas, pensarmos no que nos fazem bem, irmos para inúmeros lugares sem sair de casa. Não há limites quando se trata da nossa imaginação.

5 – Podemos Amar e Sermos Amados

Compartilhar sentimentos com outras pessoas é maravilhoso e isso não vale apenas para os casais apaixonados. Amar e ser amado por seus pais, irmãos, amigos e outros familiares também é algo incrível e que dá um colorido especial para a vida. Lembre-se que existem inúmeras formas de demonstrar o que sente, encontre aquelas que fazem sentido para você e mostre o quanto esses seres de luz são especiais em sua vida.

6 – Somos Capazes de Mudar e Evoluir

As suas falhas não devem nunca te resumir, pois elas são apenas uma parte do seu processo evolutivo. A capacidade de aprendizado do ser humano é extraordinária, para comprovar isso basta que se lembre de coisas que fez no passado e que hoje já não fazem mais sentido em sua vida, isso é evoluir, crescer, ir além.

7 – Aprendemos Muito Uns Com os Outros

No início deste artigo falei sobre o fato de sermos seres únicos, o que nos torna como peças de um quebra-cabeça. Quando nos unimos, damos origem a uma figura, porque as diferenças que cada um possui, ao se juntarem, se transformam em algo novo. É maravilhoso poder aprender mais com os nossos familiares, amigos, colegas de trabalho e isso acontece constantemente.

8 – É Possível Aprender Algo Novo Todos os Dias

Todos os dias temos a oportunidade de aprender algo novo, e isso vale tanto para coisas relacionadas ao trabalho quanto para conhecimentos gerais. Se atentar a todas as informações novas que chegam até você diariamente irá permitir que elas fixem em sua mente com mais facilidade e, assim, saiba utilizá-las ao seu favor.

9 – Temos uma Força Interior Fantástica

Muitos de nós ainda não se deram conta da grande força interior que possuem e só irão perceber isso quando realmente precisarem utilizá-la. Evite esperar que circunstâncias externas aconteçam e te mostrem o poder extraordinário que possui, olhe para si, pense em tudo o que viveu e se torna consciente em relação ao seu potencial de vencer, se superar e ir além.

10 – Nosso Propósito é Nossa Maior Motivação

Cada indivíduo está neste planeta por uma razão, que é o que chamamos de propósito. Descobrir qual é o seu fará com que se torne cada vez mais consciente sobre o quanto a vida é maravilhosa, pois essa informação dará um novo significado para a sua existência e irá te motivar a agir de acordo com a sua missão.

Para finalizar, gostaria de compartilhar uma citação muito significativa da autora norte-americana Elizabeth Gilbert, que diz que, ao receber o dom da vida, é seu dever, e seu direito como ser humano, encontrar algo bonito dentro dela, não importa o quão simples seja. Portanto, encontre os seus próprios motivos para perceber o quanto a sua vida é maravilhosa e desfrute dela com sabedoria, alegria e amor.

Fonte: https://www.jrmcoaching.com.br/blog/vida-e-maravilhosa-esse-deve-ser-seu-pensamento-diario/

Por que faltam profissionais qualificados no mercado de trabalho?

Por que faltam profissionais qualificados no mercado de trabalho?

Constantemente vemos nos mais variados meios de comunicação sobre a busca por profissionais qualificados. Mas, o que faz um profissional ser considerado qualificado para o mercado de trabalho? O que é preciso fazer para atender as expectativas do mercado? Para responder estas e outras dúvidas sobre este importante assunto, preparei este conteúdo para você, querida pessoa.

O que significa ser um profissional qualificado?

Se você olhar qualquer texto sobre gestão, marketing pessoal ou carreira, em algum tópico estará o termo “profissionais qualificados”. Mas, quem são estes profissionais qualificados e que são sempre procurados pelas empresas do país inteiro? Basicamente, os profissionais qualificados são aqueles que estão em sintonia com as exigências do mercado. Profissionais que investem em sua capacitação, que possuem pensamento estratégico e inovador e que possuem habilidades que o destacam dos demais.

Tais características valem para todos os profissionais de todos os segmentos do mercado. Mas, esta não é uma novidade. Não é de hoje que estes fatores são buscados e exigidos por diversas organizações empresariais. E se não é uma novidade, então porque ainda faltam profissionais qualificados?

A resposta para esta pergunta está em uma série de questões. Um conjunto de fatores contribui para que esta busca seja constante. Um deles é a ausência de motivação para construir uma carreira consolidada. Muitos profissionais começam suas vidas profissionais sem ter objetivos claros, sem grandes aspirações. Para muitos profissionais falta uma dose de ambição. Sem ela, não há metas e objetivos para alcançar. Há um ditado que fala “quando não se sabe para onde ir, qualquer caminho serve”. Este ditado define bem a situação de profissionais sem ambição e metas de carreira: qualquer função, qualquer cargo, qualquer lugar serve.

Existe um outro fator importante que faz com que os profissionais qualificados sejam cada vez mais escassos: a falta de valorização dos empregadores. Muitas empresas contam em seu quadro de colaboradores profissionais qualificados e com inúmeras habilidades, mas que acabam se transformando em profissionais desmotivados ou que vão para empresas concorrentes por ver que não terão o devido reconhecimento onde estão. É importante que as empresas busquem formas saudáveis de reduzir o turnover e reconhecer os talentos profissionais que possui. Planos de carreiras, programas de benefícios, feedbacks pontuais e positivos são algumas das inúmeras formas de reverter este quadro.

Quero me tornar um profissional qualificado: o que fazer?

Para aqueles que desejam ser profissionais qualificados, preparei uma lista com algumas ações que contribuirão de maneira positiva com a ascensão profissional. Você faz parte desse grupo de futuros profissionais qualificados? Então, confira as dicas a seguir:

1- Busque aperfeiçoamento constante

O aperfeiçoamento é fundamental a qualquer profissional que busca uma boa colocação e uma carreira de sucesso. Invista em especializações, cursos em sua área de atuação, aprenda novas línguas, leia sobre os autores e pesquisadores do mercado que você faz parte, participe de palestras. Quanto mais conhecimentos você adquirir, maiores serão suas chances de ter uma carreira profissional verdadeiramente promissora. Conhecimento é algo valioso e de extrema importância para que se tenha ideias inovadoras. É ele (o conhecimento) que difere meros profissionais dos profissionais verdadeiramente qualificados.

2 – Obtenha experiência

Uma das causas mais frequentes da não contratação de profissionais – principalmente jovens em início de carreira – é a falta de experiência, mesmo profissionais com graduação e pós-graduação. Conhecimento é importante, mas sem experiência profissional, ele não significará muita coisa. É fundamental que haja um elo entre conhecimento técnico e prático.Por isso a experiência profissional conta muito na hora de buscar uma vaga no mercado de trabalho e, principalmente, para galgar promoções de trabalho.

Portanto, uma dica para quem deseja ganhar experiência é optar pelos estágios ou programas de aperfeiçoamento de curta duração – como os programas de trainee. Esteja aberto para as novas experiências profissionais. Busque extrair o máximo que puder de cada experiência de trabalho. Elas serão importantes para que você se consolide no mercado de trabalho.

3 – Leia bastante

Ler é importante não só para obter o conhecimento necessário, mas também para garantir uma boa conversa. Pessoas que leem mais possuem maior facilidade para desenvolver argumentos – algo importante na hora de apresentar ideias para a gestão de uma empresa ou até mesmo para mostrar as razões pelas quais você merece ser contratado. Outra contribuição importante da leitura para aqueles que desejam ser profissionais qualificados é a informação. Quem lê se mantém bem informado. Lembre-se que informação nunca é demais e, quanto mais você souber, melhor para o seu currículo e desempenho profissional.

Pesquise novidades do mercado e, principalmente, da sua área. Busque fontes de informações confiáveis – tanto na internet quanto nos demais veículos de comunicação. Ter informações relevantes e importantes podem ajudar muito em vários momentos da sua carreira – desde a contratação até a negociação de um reajuste salarial, por exemplo. Antecipe-se!

4 – Seja proativo e inovador

Segundo pesquisas, o talento profissional é um dos principais pontos que diferenciam um candidato do outro. Talento está ligado a competências adicionais, a entregar algo a mais às organizações. Isto significa que não basta apenas que você tenha a qualificação técnica para a vaga oferecida, é fundamental também que você tenha a expertise necessária para pensar além disso. Ter um pensamento a frente do que é esperado de você mostra a sua habilidade de ser inovador, estratégico e comprometido com os resultados da organização. Além de mostrar as suas habilidades profissionais, ter atitudes proativas e inovadoras fará com que os gestores da empresa tenham suas expectativas superadas.

Vale dizer aqui que os profissionais qualificados são aqueles que fazem a diferença nos seus respectivos ambientes de trabalho. Se tornar um profissional qualificado requer dedicação, comprometimento, foco e, principalmente, determinação de cada um. Sem isso, não será possível reverter essa situação. Lembre-se de que você é o único responsável pelos seus sonhos e também pelos seus fracassos.

O Coaching para profissionais qualificados

O Coaching pode ser um ótimo aliado neste processo, pois é uma excelente metodologia de desenvolvimento humano indicada a todos aqueles que buscam aperfeiçoamento e desenvolvimento tanto pessoal quanto profissional. O Coaching pode contribuir de maneira positiva e poderosa com a ascensão de sua carreira, querida pessoa! Muitas são as habilidades profissionais exigidas, mas é importante também ter habilidades pessoais. A empatia e a inteligência emocional são algumas destas habilidades importantes neste processo.

Ao vivenciar o processo de Coaching é possível aprimorar competências e desenvolver novas habilidades como:

  1. Comunicação eficiente
  2. Delegação e Negociação assertivas
  3. Visão sistêmica
  4. Planejamento estratégico
  5. Metas e objetivos tangíveis
  6. Gestão de tempo e foco
  7. Criatividade
  8. Capacidade para trabalhar em equipe
  9. Ouvir na essência
  10. Conquista da liderança mais almejada nas organizações,

Se você acredita que o Coaching pode fazer a diferença na sua carreira, entre em contato com nossos consultores e confira as formações disponíveis para você!

Espero que este conteúdo contribua de maneira poderosa e positiva com a sua ascensão profissional. Desejo que você faça parte do time de profissionais qualificados do mercado de trabalho. Acredita que tenha mais alguma dica para ser seguida? Quer compartilhar conosco a sua experiência no mercado de trabalho? Conte no espaço abaixo um pouco da sua trajetória rumo ao sucesso profissional. Se você acredita verdadeiramente que este conteúdo poderá ajudar outros profissionais, curta e compartilhe em suas redes sociais.

Fonte: https://www.jrmcoaching.com.br/blog/por-que-faltam-profissionais-qualificados-mercado-de-trabalho/

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Trabalhando Tipos de Trauma com o Coaching

Trabalhando Tipos de Trauma com o Coaching

A palavra trauma é de origem grega e significa: ferida. Não por acaso, este termo representa os fatos imprevistos que ocorrem de forma violenta em nossa vida e que nos causam lesões físicas ou danos emocionais ou mesmo os dois.

Os traumas podem acontecer em qualquer momento de nossa existência. Entretanto, muitas pessoas sofrem destes males ainda na infância ou adolescência.

Por isso, quando não identificados e tratados corretamente, elas carregam estes acontecimentos ruins para sua fase adulta, o que traz sérios prejuízos à sua vida como um todo.

Conheça os Tipos de Trauma Mais Comuns e Recorrentes

Entre os diversos tipos de trauma, listei para você os mais comuns e que são considerados os de maior abalo no estado psicológico do indivíduo:

Perda de entes queridos

Ressignificar a vida depois da perda de um ente querido não é tarefa fácil. A morte de um filho, por exemplo, é para a mãe uma dor imensurável. A ausência do filho é tão insuportável que a família do enlutado tem que ter um conhecimento do processo do luto para saber lidar com essa dor. O luto para essa mãe é mais intenso e a superação é mais demorada.

Separação conjugal

A separação também é um trauma que pode se estender também para os filhos pequenos. A sensação de fracasso pode se instalar principalmente se o período de relacionamento foi muito extenso. Dependendo das razões que levaram esse rompimento, podem ficar mágoas profundas no casal.

Uma sensação de impotência, de culpa pode perdurar por muito tempo. É preciso tratar logo esses sintomas para poder retomar a vida, melhorar sua autoestima e cuidar dos filhos.

Abuso sexual

Uma experiência muito traumática que requer cuidados emergenciais. Em qualquer fase da vida esse tipo de trauma deixa marcas profundas, podendo desenvolver diversos distúrbios e doenças que alteram a saúde mental.

Aborto

Um sonho interrompido. Ser mãe é um desejo de muitas mulheres. Todo o preparativo, as expectativas quando se está grávida, quando quebrados por causa de uma perda, de um aborto, podem causar traumas severos.

Quando o aborto é provocado é também fator de trauma para a mulher. A falta de apoio da família, do companheiro, pode levar essas mulheres a essa decisão tão difícil que poderá lhe trazer muitos danos traumáticos.

Assalto

Quem passa por um assalto sente toda a pressão psicológica e violência emocional que o criminoso exerce. Coagida, a vítima sente-se indefesa e exposta, vulnerável e entregue à ação do bandido.

O medo desse momento fica marcado em sua memória e a pessoa pode reviver essa tensão sempre que uma situação semelhante ou associativa for vivenciada.

Acidentes

Deixa marcas físicas e psicológicas. Sem falar na possibilidade de tirar a vida. O trauma de acidentes deixa a pessoa com medo do que lhe causou o incidente, por exemplo, medo de carro, de avião, de água, quando sofre algum tipo de afogamento. O tratamento para esse tipo de trauma é de extrema importância.

Sequestro

O sequestro está entre os tipos mais comuns de violência e deixa marcas profundas de trauma. A situação de vulnerabilidade em que a pessoa fica em relação ao sequestrador, causa no futuro um trauma muito severo. O medo soma-se à angústia da espera de que seja resgatado logo. O resultado de tudo isso é um grande trauma quer deverá ser tratado por profissionais da área da saúde mental ou um bom trabalho de coaching.

Doenças graves ou mudanças drásticas

Doenças como câncer, doença autoimune, ou alguma outra enfermidade que o final é o óbito, todas elas abalam e muito o estado psicológico.

Mudança de cidade, mudança na rotina diária também pode trazer algum tipo de trauma ou abalar o seu estado psicológico. Além de causar muito estresse, essas mudanças traumatizam.

Sofrimento ou testemunho de violência

Outro fator traumatizante é a violência vivida dentro de casa. Pais violentos, brigas entre casais, tudo isso deixa marcas nos filhos. Agressão também sofrida pela mulher causa tanto um trauma na mulher quanto nos filhos. O trauma pode aparecer tanto em quem sofreu a violência quanto a quem a praticou.

A violência vivida dentro de casa é um fator traumatizante também, tanto dos pais violentos para com seus filhos como as brigas de casal presenciadas pelas crianças e as agressões sofridas pela mulher por parte de seu companheiro, ou vice-versa.

Em todos estes casos, o indivíduo que sofre determinado trauma é submetido a situações de forte estresse, agressão, dor, desamparo, medo ou abuso. Cada um destes fatores, de diferentes formas, pode trazer graves limitações físicas e psicológicas à vítima.

Por isso, tanto nestas como noutras situações traumáticas, contar com apoio especializado, é fundamental para que o indivíduo possa aprender a lidar com o acontecimento e evitar que isso prejudique sua vida de forma sistêmica.

Quais as Consequências dos Traumas?

É claro que varia de pessoa para pessoa. As consequências de um trauma pode começar com uma ansiedade até um transtorno grave como a síndrome do pânico. Essa gravidade vai depender de como, por quanto tempo a pessoa foi exposta aos acontecimentos que lhe causaram o trauma e vai depender também de como ele lidou com a situação do momento. Segue uma lista de consequências que uma pessoa pode adquirir depois de um trauma forte:

 

  • Ansiedade – Considerado por muitos como o mal do século, a Ansiedade pode ser definida por muitos outros termos no dicionário, mas na prática, só quem sente de verdade esse mal pode traduzir o quão ruim é.
  • Fobia –  é um tipo de perturbação da ansiedade caracterizado por medo ou repulsa persistente de um objeto ou de uma situação.
  • Isolamento – acontece quando uma pessoa se afasta totalmente do que a rodeia de forma involuntária
  • Dificuldades nas relações interpessoais – o principal sintoma da dificuldade de relacionamento interpessoal é a dificuldade de se colocar no lugar do outro, de poder sentir o que o outro sente, por exemplo, tristeza, alegria ou de poder pensar o que o outro está pensando.
  • Desconfiança – sensação de descrença, incerteza, suspeita
  • Raiva e agressividade – É uma emoção que tem suas origens na evolução das espécies. Acompanham reações e comportamentos de defesa e autoproteção, colaborando assim para a sobrevivência.
  • Tristeza –  é uma emoção e um sentimento típico dos seres humanos, caracterizado pela falta da alegria, ânimo, disposição e outras emoções de insatisfação.
  • Depressão – A depressão é uma doença ou um distúrbio afetivo, que atinge a humanidade desde suas origens, atingindo a autoestima, também o sentimento de inferioridade, tristeza, pessimismo, combinando entre si e aparecendo com extrema frequência.
  • Síndrome do Pânico – A síndrome do pânico é um tipo de transtorno de ansiedade no qual ocorrem crises inesperadas de desespero e medo intenso de que algo ruim aconteça, mesmo que não haja motivo algum para isso ou sinais de perigo iminente. Quem sofre do Transtorno de Pânico sofre crises de medo agudo de modo recorrente e inesperado.

 

Quando uma pessoa passa por uma experiência traumatizante, falar sobre o assunto é uma das maneiras de dar início ao processo de cura desses traumas. Se a pessoa se mostra ainda muito afetada pelo trauma e não consegue ressignificar a vida, seguir adiante, o melhor caminho é um tratamento psicológico ou com medicamentos.

 

Como o Coaching Pode Ajudar

Se durante uma sessão de Coaching, o profissional coach identificar que o seu cliente possui problemas emocionais graves, provenientes de traumas, é necessário orientar o coachee a buscar, de imediato, um tratamento adequado.

É importante salientar isso porque, embora o Coaching use técnicas e ferramentas de ciências, como a Psicologia, este processo não se configura como terapia. Em se tratando da existência de traumas, muitas vezes, o indivíduo pode sofrer de transtornos psicológicos graves como depressão, ansiedade, compulsões e distúrbios de personalidade, por exemplo.

Nestes casos, é papel do coach orientar seu cliente a buscar tratar as marcas físicas e dores emocionais causadas por seus traumas e também buscar formas efetivas para vencê-los.

Somente de posse de todas as suas faculdades mentais, é que a pessoa terá condições de vivenciar o processo de Coaching, de forma integral, e assim definir seus objetivos de vida e os melhores caminhos para alcançar plenamente seus sonhos e metas pessoais e profissionais.

Além disso, o processo auxilia a pessoa a vencer crenças limitantes provenientes destes traumas e a enxergar uma nova realidade, onde até então, via apenas o lado ruim da situação. Isso liberta o cliente de situações negativas e abre novas possibilidades para ele viver mais plenamente sua vida!

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Fonte: https://www.jrmcoaching.com.br/blog/trabalhando-tipos-de-trauma-com-o-coaching/

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