O Que Significa Ter Sucesso na Vida Para Você?

O Que Significa Ter Sucesso na Vida Para Você?

Quando se fala em ter sucesso, muitos logo associam a uma vida de fama, dinheiro e glamour. Com isso, ignoram o fato de que se trata de um conceito extremamente subjetivo, em que cada indivíduo tem sua própria visão. Nesse sentido, enquanto para uns o sucesso está atrelado a aspectos financeiros, para outros pode estar relacionado a satisfação e felicidade, por exemplo. Por isso, é importante que reflita e entenda o que ter sucesso na vida significa para você, para que possa pautar as suas escolhas naquilo que realmente acredita e não em imposições de terceiros.

A Busca Por Sucesso na Vida é Uma Escolha Individual

Cada indivíduo é um ser único e, por mais que possa encontrar certas afinidades com outras pessoas no decorrer da vida, jamais encontrará alguém completamente igual a você, que tenha exatamente os mesmos gostos e opiniões. Por conta disso, não dá para seguir as escolhas feitas por terceiros e querer se sentir bem e satisfeito dentro delas, é preciso que ouça a sua própria essência, porque é nela que se encontra a sua verdade e o caminho para a sua felicidade.

Nesse sentido, se você começar a seguir as vontades de outras pessoas, considerando o que elas acham que seja melhor para você, estará correndo o risco de desagradar a si mesmo e perder de vista a sua felicidade. Para evitar que isso aconteça, é essencial que conecte-se consigo mesmo para encontrar o seu próprio conceito de sucesso e possa ir em busca de torná-lo realidade. Vale lembrar que esse significado envolve, sim, a carreira, mas vai além disso, incluindo estilo de vida e mais uma série de escolhas.

Em se tratando de casais, especificamente, é claro que é importante que ambos tenham planos compatíveis, afinal, irão caminhar juntos pela vida. Contudo, é necessário que esses sonhos estejam de acordo com os valores e a essência de cada um, para que nenhum dos envolvidos se sinta frustrado por estar seguindo um caminho diferente do que realmente desejava. Desse modo, os dois poderão compartilhar seu significado de sucesso na vida e darem seu melhor para alcançá-lo.

7 Passos Para Identificar o Seu Próprio Significado de Sucesso na Vida

Se você quer ser uma pessoa de sucesso, que desejou de todo o seu coração tudo aquilo que alcançou, independente das opiniões dos outros, coloque os passos a seguir em prática e dê um significado especial para suas conquistas.

1 – Conheça a Sua Essência

Em primeiro lugar, busque se conhecer verdadeiramente, reconhecendo a sua essência e os seus valores. Para isso, é necessário se observar, conversar consigo mesmo, se questionar e refletir sobre as experiências que vive. Vale lembrar, que esse deve ser um processo a ser adotado ao longo de toda a sua vida, afinal, estamos sempre aprendendo algo novo e nos transformando, e isso é fantástico. Comece a criar essa conexão poderosa o quanto antes e dê o seu melhor para torná-la cada vez mais forte.

2 – Construa um Mindset Positivo

O seu mindset é a forma com a qual você enxerga a vida e o universo de uma maneira geral. Assim, aqueles que têm um mindset negativo, costumam se sentir incapazes e veem problemas em tudo. Então, se a sua intenção é ser feliz e ter sucesso na vida, é importante que busque construir uma mentalidade positiva, ressignificando crenças limitantes para que elas deixem de impedir o seu crescimento e evolução.

3 – Trabalhe Sua Inteligência Emocional

As emoções são uma parte de grande importância de um indivíduo, afinal, elas podem influenciar suas escolhas e ações. Dessa maneira, trabalhar sua inteligência emocional é um passo fundamental para que encontre o seu próprio significado de sucesso e possa ir em busca dele, sem se deixar levar por pressões externas. Quanto mais emocionalmente inteligente for, mais assertivas serão as suas decisões e, consequentemente, mais satisfação e paz de espírito elas irão te proporcionar.

4 – Acredite em Si Mesmo

Acreditar em si mesmo é um passo de grande importância para encontrar o seu significado de sucesso, pois é preciso que seja consciente em relação ao seu poder de alcançá-lo. Para isso, comece a olhar para si com mais carinho, valorizar suas conquistas e ver as falhas como oportunidades de aprender e evoluir. Como sempre costumo dizer, quanto mais você se conhecer, mais poderá se curar e se potencializar, siga por esse caminho e irá encontrar o seu sucesso pessoal.

5 – Considere Também as Motivações Internas

Existem muitas motivações que podem fazer com que uma pessoa se mantenha firme para buscar seus objetivos, como receber prêmios, ter uma condição financeira melhor, ser reconhecido, e não há problema algum nisso. Entretanto, para que se sinta mesmo motivado e não desista frente aos obstáculos, é importante que considere, também, as motivações internas, que podem incluir satisfação, o desejo de superar desafios e de evoluir. Assim, conseguirá reunir o máximo de forças possível para ir além.

6 – Encontre o Que Gosta de Fazer e Faça

Ao encontrar o seu significado de sucesso, viva-o na mais pura essência, fazendo aquilo que te deixa feliz e realizado. Quando há paixão pelo que se faz, o sucesso acaba se tornando uma consequência natural, pois o esforço não é realizado através de sacrifícios e sim da vontade de se dedicar e se tornar cada vez melhor naquela atividade em questão. Lembrando que, mais uma vez, o autoconhecimento se mostra como um elemento essencial dessa busca.

7 – Busque Sempre o Equilíbrio

Por último, lembre-se sempre de buscar o equilíbrio, para que consiga se dedicar ao seu trabalho com afinco, cuidar de si, ter momentos especiais com a família e os amigos, sem se exceder em uma área e deixar a desejar na outra. Afinal, todas elas são importantes para que se sinta feliz e realizado e, portanto, fundamentais para que encontre o sucesso e desfrute dele com sabedoria.

Espero que tenha gostado do artigo e que ele te ajude a encontrar o seu próprio significado de sucesso e realização. Assim, poderá concentrar os seus esforços naquilo que realmente acredita e ir em busca da sua felicidade.

Fonte: https://www.jrmcoaching.com.br/blog/significa-ter-sucesso-vida-para-voce/

Como descobrir o que eu gosto? (Vídeo Completo)

Como descobrir o que eu gosto? (Vídeo Completo)

CLIQUE e inscreva-se no canal:

 

Confira com Tiago Curcio,  coach da Casule!

Saiba o que fazer.

Facebook ☛ http://facebook.com/clinicacasule
Instagram ☛ http://instagram.com/clinicacasule

Conheça o nosso site ↴
https://casule.com

Meu Blog ↴
https://casule.com/blog #casule

Whatsapp ↴
https://casule.com/yzap

Assine o nosso canal! e saiba como ter mais saúde mental e uma vida mais feliz! Gostou do vídeo?
Curta, compartilha e assine o canal pra não perder o que vem por ai! Ser feliz faz parte da vida!
Sonhe, mude de atitude, cuide da sua felicidade!

Assine o Canal de graça e receba as dicas de coaching, fonoaudiologia, nutrição e psicologia sem frescura toda semana!

2 ações para criar uma semana feliz pelo ano todo (Vídeo Completo)

2 ações para criar uma semana feliz pelo ano todo (Vídeo Completo)

CLIQUE e inscreva-se no canal:

 

Confira com Tiago Curcio,  coach da Casule!

Saiba o que fazer.

Facebook ☛ http://facebook.com/clinicacasule
Instagram ☛ http://instagram.com/clinicacasule

Conheça o nosso site ↴
https://casule.com

Meu Blog ↴
https://casule.com/blog #casule

Whatsapp ↴
https://casule.com/yzap

Assine o nosso canal! e saiba como ter mais saúde mental e uma vida mais feliz! Gostou do vídeo?
Curta, compartilha e assine o canal pra não perder o que vem por ai! Ser feliz faz parte da vida!
Sonhe, mude de atitude, cuide da sua felicidade!

Assine o Canal de graça e receba as dicas de coaching, fonoaudiologia, nutrição e psicologia sem frescura toda semana!

Viva Com Serenidade! Dicas e Comportamentos Que Te Levam a Esse Caminho

Viva Com Serenidade! Dicas e Comportamentos Que Te Levam a Esse Caminho

serenidade é um estado de plena tranquilidade, em que a vida é vista de forma positiva e os desafios como degraus para o crescimento. Ao contrário do que muitos pensam, ser sereno não é sinônimo de ser passivo e aceitar tudo sem reagir, mas sim de concentrar sua energia nas coisas que realmente podem ser modificadas. Adotar esse comportamento irá permitir que tenha mais felicidade e menos estresse, o que também acabará impactando positivamente na sua saúde e qualidade de vida.

Os Benefícios de Viver Com Serenidade

Estudos científicos já comprovaram que viver com serenidade é extremamente benéfico para a saúde. Quando um indivíduo está tranquilo durante a maior parte do tempo, a pressão arterial diminui, o sistema imunológico se fortalece, e até mesmo o processo de envelhecimento é desacelerado. Isso acontece porque o corpo e a mente têm maiores chances de recuperarem a energia gasta no dia a dia.

Acontece, também, uma melhora nos relacionamentos, já que a tranquilidade reduz conflitos e promove o entendimento entre as pessoas. A produtividade é outra consequência positiva, que acontece porque o indivíduo fica mais focado em suas atividades. Além disso, as decisões relacionadas a todas as áreas da vida são tomadas com mais sensatez, evitando sentimentos de culpa e arrependimento.

10 Dicas Poderosas Para Viver Com Serenidade e Ser Mais Feliz

Depois de conhecer mais a respeito dos benefícios de viver com serenidade, confira dez dicas poderosas que irão te ajudar a ter uma rotina mais tranquila e equilibrada.

1 – Faça Uma Coisa de Cada Vez

A tecnologia nos dá a oportunidade de realizarmos uma série de tarefas de uma vez. Nesse sentido, você pode estar em uma reunião familiar enquanto faz transações bancárias e responde e-mails de trabalho usando o celular. Do ponto de vista da produtividade isso parece ótimo, mas será que é realmente um comportamento positivo? Para viver com serenidade é necessário realizar uma coisa de cada vez, dedicando-se a cada atividade por inteiro. Isso irá garantir mais foco, mais qualidade e mais equilíbrio.

2 – Tenha Pelo Menos 5 Minutos Diários Sem Fazer Nada

Por mais corrida que seja a sua rotina, permita-se se desligar de tudo por, pelo menos, cinco minutos por dia. Deixe o celular de lado, fique em uma posição confortável e desfrute desse momento em plenitude. Durante esse tempo, torne-se consciente em relação aos seus pensamentos, atente-se à sua respiração e observe o mundo ao seu redor. Esse instante de silêncio irá te ajudar a se conectar consigo mesmo e recuperar as energias.

3 – Concentre-se no Presente

Torne-se mais consciente em relação aos seus pensamentos, pois assim aprenderá a reconhecer quando estiver se preocupando demais com o futuro. Então, saberá quando é o momento de voltar para o presente. Faça isso sempre que se sentir ansioso ou mesmo que começar a se culpar por algo que já passou. Esse é um exercício que deve ser constante, para que aprenda a se concentrar no agora cada vez mais.

4 – Ouça as Pessoas Com Atenção

A comunicação também é um ponto de grande importância para se viver com serenidade. Portanto, sempre que estiver conversando com alguém, ouça essa pessoa com total atenção. Além de ser um sinal de consideração e boa educação, estará se permitindo entender o que o outro está dizendo, estreitando os laços entre vocês e promovendo o entendimento.

5 – Coma Devagar e Saboreie os Alimentos

Comer não é apenas nutrir o corpo e também envolve aspectos culturais e emocionais. Dessa maneira, comece a se atentar para a forma com a qual se alimenta, se tem realmente saboreado cada prato ou se está apenas engolindo-os. Quanto mais atenção colocar às suas refeições, mais agradáveis elas serão e, além disso, perceberá os sinais da saciedade, evitando ingerir mais alimentos do que o necessário.

6 – Transforme as Tarefas Domésticas em Exercícios de Mindfulness

Cozinhar e fazer a limpeza da casa são duas atividades que costumam ser vistas como penosas por muitas pessoas. Então, que tal transformá-las em momentos agradáveis para se conectar consigo mesmo? Experimente vivenciar essas tarefas como verdadeiros exercícios de mindfulness, concentrando-se completamente nelas. Corte os alimentos, misture os temperos, varra a casa, lave a louça, faça tudo isso em atenção plena e verá como passará a ter uma relação mais positiva com o que antes era visto como algo ruim.

7 – Aceite o Que Não Pode Mudar

Reclamar do trânsito, do clima, da obra da casa do vizinho não irá te ajudar em nada, muito pelo contrário. Portanto, prefira aceitar as coisas que não pode mudar, encontrando formas positivas de lidar com elas. Assim, terá mais energia para se dedicar a transformar o que realmente está ao seu alcance. Essa postura trará mais serenidade para a sua vida porque irá tirar o seu foco do estresse e colocar no seu poder de ação.

8 – Tenha Organização e Disciplina

Ser organizado irá permitir que a sua rotina seja mais produtiva, que o seu dinheiro seja usado com sabedoria e que a sua casa seja um ambiente mais agradável. Para isso, comece eliminando todos os excessos, incluindo objetos que não usa, gastos desnecessários e compromissos que não agregam. Fique apenas com aquilo que fizer sentido para você e tenha disciplina para manter essa organização.

9 – Agradeça Diariamente

A gratidão é um elemento fundamental para viver com serenidade, porque faz com que deixe de se lamentar por aquilo que não possui para valorizar todas as coisas maravilhosas que já tem. Por isso, todos os dias, pense em pelo menos três razões que tem para agradecer e se alegrar. Esse exercício simples irá encher a sua vida de energias positivas.

10 – Continue Praticando

Por fim, a última dica para viver com serenidade é que coloque cada uma das outras em prática e continue dando o seu melhor para se transformar dia após dia. Lembre-se que a evolução é um processo contínuo e uma falha não significa ter voltado para a estaca zero. Vá em frente e persista, se cair, levante-se e continue de onde parou, pois cada desafio irá ajudar você a se tornar mais forte.

Espero que as dicas que compartilhei te ajudem a encontrar o caminho da serenidade para que possa levar uma vida mais positiva e feliz. Você tem mais alguma sugestão de como viver de forma mais serena? Deixe sua contribuição nos comentários!

Fonte: https://www.jrmcoaching.com.br/blog/viva-com-serenidade-dicas-e-comportamentos-que-te-levam-esse-caminho/

Como uma vertente da minha vida afeta a outra vertente? (Vídeo Completo)

Como uma vertente da minha vida afeta a outra vertente? (Vídeo Completo)

CLIQUE e inscreva-se no canal:

 

Confira com Tiago Curcio,  coach da Casule!

Saiba o que fazer.

Facebook ☛ http://facebook.com/clinicacasule
Instagram ☛ http://instagram.com/clinicacasule

Conheça o nosso site ↴
https://casule.com

Meu Blog ↴
https://casule.com/blog #casule

Whatsapp ↴
https://casule.com/yzap

Assine o nosso canal! e saiba como ter mais saúde mental e uma vida mais feliz! Gostou do vídeo?
Curta, compartilha e assine o canal pra não perder o que vem por ai! Ser feliz faz parte da vida!
Sonhe, mude de atitude, cuide da sua felicidade!

Assine o Canal de graça e receba as dicas de coaching, fonoaudiologia, nutrição e psicologia sem frescura toda semana!

BAIXAR O PDF
close-link